Sezonul gripelor

Dupa cum bine stiti sau auzit, sezonul gripei a ajuns sa imbolnaveasca Romania brusc. ,,Scaderea brusca a temperaturii a grabit sezonul virozelor. Sunt cu 20% mai multe infectii respiratorii confirmate, fata de aceeasi perioada din toamna trecuta." 

Ce putem face in cazul in care suntem in aceasta stare?

Pai in primul rand, ar trebuii sa stam acasa ca sa nu-i imbolnavim pe cei de la scoala/serviciu si sa contactam medicul de familie pentru un diagnostic. 

Apa este cel mai bun fluid pe care trebuie să îl bem cand suntem răciți sau avem gripă. Apa  ajută să ne menținem umiditatea mucoasei din gâtul iritat. Băuturile calde sunt și ele o bună alegere mai ales că aburul cald ne ajută în care avem congestie nazală. 

Majoritatea oamenilor nu se stiu spala corect pe maini si asa se ajunge ca noi sa avem un contact cu bacteriile cea ce poate aduce la multe boli.

Uite niste pasi simpli:


Comentarii